きれいな髪になる為に！！

今日は髪の毛のお話しをしていきたいと思います。

髪は何でできているのか？ご存知ですか？

髪の毛の正体はケラチンというタンパク質です。このタンパク質が減っていくと髪のなめらかさやツヤが減っていきます。

最近は、髪にツヤがなくパサパサしてきたと悩んでいる方はしっかりとたんぱく質をとるようにしてみましょう。

また、紫外線も髪が痛む原因としては大きいです。

しっかりと頭皮と髪の毛を紫外線から守りボリュームがある髪の毛を維持しましょう。