コラーゲンタンパクで若返り！？

こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。

コラーゲンは年齢とともに減少、その結果お肌のハリ弾力低下、シミ、たるみの
原因になります。特にコラーゲン分子は高分子で、非常に吸収されにくい物質です。
私たちが摂取する場合は低分子で加工したコラーゲンを摂ると良いでしょう。

またコラーゲンには【動物由来・魚由来】のものがあります。
これは【魚由来】の方がおススメです。

理由
〇分解されやすく消化、吸収に優れている。
〇魚の鱗から作られたコラーゲンは肝臓の解毒やアレルギー予防のインスリンの分泌促進作用がある。
〇関節痛の軽減、メタボの改善、美肌作用などの研究データもあります。

もし、コラーゲンで選ぶ際は内容も含めて見て下さい。

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