092-733-3333寒くなってきましたね。
本格的な冬も近づいて来たように思います。
風邪もひきやすいこの季節、しっかりと手洗いうがいをして予防していきたいですね。
今日は正しい手洗いうがいについてお話ししていきたいと思います。
皆さんは手洗いうがいをする時に、うがい薬かハンドソープなどの消毒液を使っていますか？
使っている方がほとんどだと思います。
消毒も非常に大事な事ですが、消毒液を使っているからと安心されていませんか？
実は手洗いうがいで1番大事なのは、水洗いです。
人間の体には免疫力というものがあり、菌やウイルスが体内に入ったとしても
そう簡単に風邪をひいたりはしません。
問題なのは体内に入る量です。
この水洗い、水うがいで菌やウイルスの絶対量を少なくすることが、風邪を予防する
1番の大事なこととなります。