早朝ゴルフは危険？

こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。

早朝のゴルフでと突然死が年間１５０～２００人起こっています。

なぜ起こるのか？
ゴルフ中は動脈が進んでいる人などが脳梗塞、狭心症などに見舞われる事があります。
人は緊張するとアドレナリンなどが分泌され血圧が上昇し、心拍数も高くなります。
また、夏期は脱水によって血液の粘度が増し脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす危険性も高くなります。

対策としては、前夜に睡眠をしっかりとり、深酒は必ず避けましょう。

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