こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。
トランス脂肪酸はテレビなどでも取り上げられた事があるので、皆さん一度は聞いた事が
あるかと思います。
『トランス脂肪酸とは?』
植物由来の油を加工して作られる、マーガリン、クッキー、スナック、揚げ物
マヨネーズ、ショートニングなどにも含まれています。
2018年米国では使用を禁止しています。
日本というと使用量が少ないという理由から野放し状態です!
トランス脂肪酸のリスク
〇動脈硬化〇心筋梗塞〇認知症誘発〇がん〇糖尿病
〇アレルギー〇アトピー〇不妊などを引き起こすともいわれています。
米国以外にも、デンマーク、スイス、オーストラリア、カナダ、シンガポールは
規制されています。
私たち日本人はトランス脂肪酸についてもっと知らなけらばいけないのかもしれません。
インスタグラム→kirameki1129
日本の規制は緩い?トランス脂肪酸の危険性!