2021/09

• 炭水化物を食べながら痩せる裏技

  2021/09/13｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 まず炭水化物はとても大事になります。 炭水化物抜きを長期間行う

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• クレンジングと肌老化

  2021/09/12｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 メイクがきれいに取れてないと、当然シミやシワなどの肌トラブルの

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• ブルーライトの危険性

  2021/09/10｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 スマホやパソコンなどブルーライトは避ける事が難しい現代ですが

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• 自転車を正しく漕いでダイエット！

  2021/09/09｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 自転車は乗られますか？ 自転車の漕ぎ方で筋肉のつき方が変わりま

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• 半身浴の注意点

  2021/09/08｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 皆さん半身浴はしますか？ 今回は半身浴のデメリットに着目して書

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• 骨粗鬆症

  2021/09/07｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 骨粗鬆症と言う病気をご存知でしょうか？ これは、骨密度が低下し

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• 食物繊維の秘密

  2021/09/06｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 食物繊維は摂り過ぎてもよくありません。 それは食物繊維にも【水

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• ほうれい線と食いしばり

  2021/09/05｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 歯ぎしりが歯にかける負担【１本の歯に対して体重の５～１５倍】

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• フルーツの食べ方

  2021/09/04｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 フルーツに入っている『ソラレン』という成分をご存知でしょうか？

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• 風邪の治し方！

  2021/09/03｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 風邪の薬は諸症状を一時的に和らげる効果が見込まれるだけの薬です

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