2021/08

• 糖化とは？

  2021/08/20｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 今回のテーマは『糖化とは？』です。 血糖値が急激に上がったり、

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• 紫外線と美肌

  2021/08/19｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 今回は『紫外線と美容』です。 紫外線にはUVAとUVBがありま

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• しじみだけでは二日酔いは治らない。

  2021/08/18｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 今回は『しじみ』についてです。 しじみは必須アミノ酸やビタミン

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• 早朝ゴルフは危険？

  2021/08/17｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 早朝のゴルフでと突然死が年間１５０～２００人起こっています。

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• 正しい疲労回復

  2021/08/16｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 疲労とは、精神的、肉体的な負荷が継続して加えられることによって

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• ストレスフリーは悪影響！？

  2021/08/15｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 適度なストレスは身体に必要です。 ストレスは悪いと思い込まない

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• ルーティンワークと認知症

  2021/08/14｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 最近、ときめいていますか？ ルーティンはとても大事な事ですが、

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• 玄米と健康

  2021/08/13｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 白米より玄米派という方はいらっしゃると思います。 玄米の『フェ

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• 体温と睡眠

  2021/08/12｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 就寝時、湿度と温度を一定にされてますか？ この二つが睡眠に大き

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• 食後の注意点〈歯磨き〉

  2021/08/11｜新着情報

  こんにちは！きらめき鍼灸治療院です。 皆さんは食後にすぐ歯磨き粉を使い歯磨きをしていますか？ 食後、

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